Sådan finder du den bedste badedragt
Nogle gange kan en badedragt vise mere end den skjuler. Det er derfor et ganske intimt anliggende at finde den rigtige badedragt. Forskellige badedragter fremhæver eller udvisker forskellige detaljer af din krop. Det kan være en god ide at gøre sig nogle tanker om det, når du vælger en ny badedragt. Vores kroppe er forskellige, […]
Køleskabet er danskernes vigtigste hvidevare
Mange siger at køkkenet er husets vigtigste rum. Det rum hvor magien opstår gennem madlavning og hyggelige familiestunder. Skulle man samtidig vælge en hvidevare man helst ikke ville undvære, ville mange nok svare køleskabet. Muligheden for at opbevare mad køligt og forlænge deres holdbarhed er en luksus, mange glemmer faktisk ikke blev normale i danske […]
Find den motiverende træningsform og det rette udstyr
Der er mange filosofier og overbevisninger, når det kommer til træning, kost og sund livsstil generelt. Det kan være en jungle at finde rundt i. Der findes mange diæter, motionsformer og træningsforløb, som alle hævder at kunne hjælpe dig til at få din drømmekrop og gøre dig sund og stærk. Ofte er vejen frem til […]
Headset til sport
Lever du for bevægelse? En intens løbetur, underholdende og hyggelig holdsport eller en svedig tur i fitness? Mulighederne for bevægelse og sport i hverdagen er heldigvis voksende. Med bevis for at motionen er god for både krop og sind, er flere også hoppet med på bølgen. Rigtig mange holder af at kombinere bevægelsen med god […]
Lad din MacBook op, inden den lange rejse, så du kan lytte til musik
Hvis du skal begive dig ud på en lang rejse, så er det vigtigt, at du medbringer en form for underholdning. Det kan hurtigt blive kedeligt, at sidde i dit flysæde eller på bagsædet af en bil, hvis du ikke har noget at lave. Derfor bør du forberede dig og sikre, at du medbringer noget […]
Få motivation til træning ved hjælp af den rette musik
Mange oplever problemer med at holde motivationen oppe, når man snakker om træning. De fleste har oplevet at føle sig utrolig motiveret i en meget kort periode, for herefter at miste denne motivation ligeså hurtigt, som den var kommet. Det at holde fast i træningen kan være svært, og da der hurtigt kommer ting i […]
5 gode sange at falde i søvn på
Når du skal falde i søvn om aftenen, er det ofte en god idé at spille noget musik, for at få skruet ned for alle dagens tanker og bekymringer. Her er det vigtigt, at du vælger musiknumre der virkelig kan få din puls ned og dit hoved til at slappe af. I det følgende, kan […]
Musik og dans er godt for din baby
Musik er noget helt unikt, det er et universelt sprog. Musik kan påvirke vores sindsstemning og fremkalde en masse forskellige følelser som glæde, melankoli, nostalgi og mange flere. Musik kan også påvirke vores børn, selv de helt små. Dans og musik har uendeligt mange positive indvirkninger på din baby. Især i det første år lærer […]
4 musikalske julegaver til kæresten
Når man skal finde julegaver til sin kæreste, forsøger man for det meste at gøre noget helt særligt ud af det. Dog kan det være svært, særligt når man kommer til at leve op til fuldstændig urimelig standarder. For selvom man indser, at det ikke handler om, hvor dyr gaven har været, vil man blot […]
Koncentrer dig bedre med klassisk musik
Musik kan have rigtig mange positive virkninger på mennesker. Musik bliver eksempelvis i stigende grad brugt som terapi på plejehjem og sygehuse. Det siger noget om de positive virkninger, som musik har på den menneskelige sjæl og hjerne. Det har også i et langt stykke tid været en kendsgerning, at klassisk musik har nogle helt […]