Indlæg i kategorien : Livet

Få motivation til træning ved hjælp af den rette musik

Mange oplever problemer med at holde motivationen oppe, når man snakker om træning. De fleste har oplevet at føle sig utrolig motiveret i en meget kort periode, for herefter at miste denne motivation ligeså hurtigt, som den v...

READ MORE

5 gode sange at falde i søvn på

Når du skal falde i søvn om aftenen, er det ofte en god idé at spille noget musik, for at få skruet ned for alle dagens tanker og bekymringer. Her er det vigtigt, at du vælger musiknumre der virkelig kan få din puls ned og dit hoved til at slappe af....

READ MORE